为什么精英这样用脑不会累

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最新章节:后记

全部章节目录
序章 您的大脑决定您的工作方式
第一章 多巴胺工作术自由控制“幸福物质”,大幅提高积极性!
第二章 去甲肾上腺素工作术“恐惧”和“压力”可以提高工作效率!
第三章 肾上腺素工作术把“愤怒”和“兴奋”变成朋友!
第四章 血清素工作术利用“治愈物质”提高上午的工作效率、转换心情
第五章 褪黑激素工作术“睡眠物质”将身心彻底修复
第六章 乙酰胆碱工作术提高“认知能力”、促使“灵感闪现”的方法
第七章 内啡肽工作术把“脑内毒品”当作助手的终极工作术
后记
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